2024-04-27@23:34:07 GMT
۲۲۸۵ نتیجه - (۰.۰۳۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «مورد مصرف»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
خوردن مواد پروتئینی موضوع غیر قابل مذاکره است. پروتئین نیز مانند کربوهیدرات و چربی یک درشت معذی است که بدن در دوز‌های نسبتا زیاد و منظم (در مقایسه با ریزمغذی‌ها مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی) به آن نیاز دارد. به گزارش فرارو به نقل از گاردین، با این وجود، نیاز ما به پروتئین در طول زندگی با توجه به سن، جنس، سطح فعالیت و عوامل دیگر تغییر می‌کند. در واقع، نیازهای ما می‌توانند بسیار فردی باشند و و از این رو به راحتی مورد قضاوت نادرست قرار گیرند به ویژه زمانی که پیام‌های متناقضی در مورد میزان پروتئینی که باید مصرف کنیم وجود دارد. از یک سو بررسی رژیم غذایی و تغذیه در سطح ملی در بریتانیا نشان می‌دهد که بریتانیایی‌ها...
به گزارش خبرنگار مهر، اسلام جاودان خرد ظهر سه شنبه در گفتگو با خبرنگاران افزود: آبیاری مزارع با آب فاضلاب تصفیه نشده عامل بروز انواع بیماری‌های انگلی، روده‌ای و سرطان‌ها است. وی بیان داشت: زمانی که این فاضلاب بر روی زمین رها شود، به‌طور یقین به سمت آب‌های زیرزمینی و رودخانه‌ها حرکت کرده و این آب‌ها را آلوده می‌کند، بنابراین آلودگی منابع آب اولین اثر منفی این چرخه است. جاودان خرد اظهار داشت: فاضلاب‌های خام و آلاینده محیط زیست مولد انواع بیماری‌های مزمن و خطرناک برای انسان هستند و آبیاری‌های غیرمتعارف با استفاده از آب فاضلاب انجام و این امر افزون بر آلودگی زمین منجر به تهدید سلامت مصرف کنندگان نیز می‌شود. وی افزود: همچنین استفاده بی رویه از ظروف...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی،مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان رضوی گفت:این تعداد رشد ۴.۵ درصدی نسبت به سال ۱۴۰۱ داشت. علیرضا خدابنده با اشاره به تغییر رویکرد توانیر در حوزه اختصاص اعتبارات به شرکت‌های توزیع افزود: امسال وصول مطالبات از مشترکین برق مهمترین و اثرگذارترین مولفه در استقلال مالی شرکت در نظر گرفته شده است. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان رضوی گفت: در سالی که به عنوان "جهش تولید با مشارکت مردم" نامگذاری شده است، گذر از پیک بار در تابستان امسال و بحث ناترازی تولید و مصرف برق، نیازمند ایجاد زیرساخت‌هایی در حوزه بهره‌برداری است. خدابنده افزود: در راستای تحقق شعار سال مبنی بر «جهش تولید با مشارکت مردم» اولویت کار این شرکت...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوستتان شما را آگاه میکنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذاهایی که می‌خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می‌کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک‌ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بیشتر بخوانید: خواص بی‌نظیر انجام روتین‌های پوستی روزانه بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا با چند هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی‌تان به شما می دهد، آشنا شوید: چین و چروک‌های زودرس چین و چروک‌های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می‌کنید یا این که...
عرق زیره با عطر دلپذیر و خواص درمانی خود، از دیرباز به عنوان یک گیاه دارویی مورد توجه بوده است. مهم ترین خواص عرق زیره ✅ بهبود فرآیند هضم ✅ تقویت سیستم ایمنی ✅ حفظ سلامت پوست ✅ کمک به درمان اختلالات تنفسی ✅ کاهش وزن ✅ درمان هموروئید ✅ پیشگیری از دیابت ✅ افزایش استحکام استخوان‌ها ✅ خاصیت ضد ویروسی ✅ کمک به دتوکسیفیکاسیون بدن بهبود فرایند هضم با عرق زیره به گزارش چی شی، عرق زیره به لطف ترکیبات فعالی که در ترشح اسیدهای گوارشی، صفرا و آنزیم‌ها نقش دارند، به بهبود فرآیند هضم کمک شایانی می‌کند. این فرایند نه تنها کمک به جذب بهتر مواد مغذی می‌کند بلکه از نفخ، سوءهاضمه و دیگر مشکلات گوارشی نیز پیشگیری...
عبدالرضا پیروی منش معاون نظارت، بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان هرمزگان گفت: از ابتدای اجرای طرح نظارتی ویژه ماه مبارک رمضان و نوروز بیش از ۱۹۳ مورد بازرسی از واحدهای تعمیرگاهی در هرمزگان انجام شده و ۷ پرونده برای واحدهای متخلف به ارزش بیش از ۲۳۵ میلیون ریال تشکیل شده است. وی افزود: پرونده تخلف این واحد‌ها برای صدور رای نهایی به مراجع ذیصلاح ارجاع شد. معاون نظارت، بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان هرمزگان از شهروندان خواست در صورت مشاهده هر گونه تخلف واحدهای صنفی اعم از کم‌فروشی، گرانفروشی و درج نکردن قیمت از طریق شماره تلفن ۱۲۴ و یا مراجعه حضوری به ادارت صنعت و معدن اطلاع رسانی کنند. باشگاه خبرنگاران جوان هرمزگان بندرعباس
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اردبیل سرپرست اداره کل استاندارد استان اردبیل در رابطه با اجرای طرح عیدانه گفت: این طرح ویژه از ۱۵ اسفندماه ۱۴۰۲ همزمان با سایر استانها شروع شده و تا ۱۵ فروردین ماه سال جاری ادامه داشت و طی آن ۲۱۷ مورد نظارت و ارزیابی استاندارد از مراکز عرضه کالا و خدمات در استان انجام شده است.حسنعلی حسین پور، افزود: این نظارت ها شامل ارزیابی ۶۶ مورد مرکز فروش مواد غذایی، ۶۸ مورد رستوران و قهوه خانه، ۴۷ مورد مراکز عرضه شیرینی و خشکبار، ۸مورد میادین میوه و تره بار ۱۲ مورد هتل آپارتمان، یک مورد مجتمع پذیرایی بین راهی، ۸ مورد هتل ، ۵ مورد قالیشویی، یک مورد پایانه فرودگاهی و یک مورد پایانه...
نوشیدن مایعات تنها راه آبرسانی بدن نیست. وقتی صحبت از هیدراتاسیون می‌شود، احتمالاً ذهنتان بلافاصله به سمت نوشیدنی‌هایی چون آب، چای، قهوه و ... می‌رود، اما باید بدانید که بدن با مصرف مواد غذایی، نسبت به مصرف مایعات، بیشتر و بهتر هیدراته می‌شود. به گزارش خبرآنلاین، توصیه می‌شود زنان در طول روز ۲.۷ لیتر یا تقریباً ۱۱ لیوان و مردان ۳.۷ لیتر یا ۱۶ لیوان آب در روز مصرف کنند. با این حال، آب لازم برای بدن همیشه نباید از نوشیدن مایعات به دست آید. حدود ۸۰ درصد می‌تواند از آب آشامیدنی و سایر نوشیدنی‌ها مانند قهوه، چای، شیر و آب میوه باشد و ۲۰ درصد باقی از غذاهای غنی از آب تأمین شود. غذاهای پر آب مانند میوه‌ها و سبزیجات به شما...
روزه به معنای خودداری از خوردن، نوشیدن و انجام مواردی است که موجب باطل شدن روزه می‌شوند. روزه داران از اذان صبح تا اذان مغرب (طبق دستور خداوند)، از خوردن، نوشیدن و انجام اموری که موجب باطل شدن روزه می‌شوند، پرهیز میکنند. به گزارش فیت کلاب، روزه جزء پنج رکن اصلی دین بوده و انجام آن از واجبات است. در اکثر ادیان، اعمالی مشابه با اعمال روزه مسلمانان وجود دارد. تقریباً پیروان تمامی ادیان، از روزه برای پاک سازی روح و جسم خود استفاده میکنند. تاثیر روزه در بدن روزه گرفتن، باعث پاک سازی بدن از سموم می‌شود. با روزه گرفتن، میزان گلوکزی که به شکل روزانه وارد خون می‌شود، تغییر یافته و کاهش می‌یابد. در این صورت، بدن برای...
آفتاب‌‌نیوز : پودر پروتئین، نوعی مکمل غذایی است که برای اهدافی مانند افزایش توده عضلات و کاهش وزن کاربرد دارد. پودر پروتئین معمولا از پروتئین تخم‌مرغ، فرآورده‌های شیر مانند آب پنیر، سویا یا سایر منابع پروتئین گیاهی تهیه می‌شود. پودر پروتئین را می‌توان به نوشیدنی‌ها و خوراکی‌ها اضافه کرد تا دریافت پروتئین افزایش پیدا کند. این محصولات همچنین برای بعضی افراد مانند ابتلا به بعضی بیماری‌ها یا تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن تجویز می‌شود زیرا از طریق مصرف موادغذایی نیاز بدن به پروتئین‌ها تامین نمی‌شود. برای افزایش توده عضلانی و کاهش وزن افرادی مانند ورزشکاران که تمایل به افزایش توده عضلانی دارند می‌توانند از پودرهای پروتئین در کنار تغذیه صحیح استفاده کنند. مصرف این محصول فرایند متابولیسم بدن را...
در حالی که میزان تحمل افراد متفاوت است محدودیتی برای میزان کافئین افراد در سیستم خود وجود دارد. لرزش انگشتان و ضربان قلب تند نشانه‌های رایجی هستند که نشان می دهند بیش از حد کافئین مصرف کرده اید. در سناریوهای نادرتر مصرف بیش از حد کافئین می تواند منجر به حالتی به نام مسمومیت با کافئین یا مصرف بیش از حد کافئین شود. مسمومیت با کافئین زمانی رخ می دهد که فرد دارای سطوح خطرناکی کافئین در سیستم باشد و طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج ایجاد می کند. موارد کمی وجود دارد که در آن افراد بر اثر مسمومیت با کافئین جان خود را از دست داده اند. به گزارش فرارو به نقل از...
مکمل‌های روغن ماهی حاوی امگا ۳ از ماهی‌های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست می‌آیند. این مکمل‌ها حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ یعنی ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند. فواید روغن ماهی از محتوای اسید چرب امگا ۳ ناشی می‌شود که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند. علیرغم محبوبیت این مکمل‌ها در میان افراد آگاه به سلامت هنوز تصورات غلطی در مورد مکمل‌های روغن ماهی وجود دارد که منجر به طرح افسانه‌هایی مانند این شده که آن مکمل‌ها صرفا به سلامت قلب کمک میکنند یا آن که همه روغن‌های ماهی یکسان هستند. به گزارش فرارو به نقل از health shots، مکمل‌های روغن ماهی امگا ۳ به دلیل فواید بی شماری...
حجم ویدیو: 4.38M | مدت زمان ویدیو: 00:00:46 دانلود ویدیو
الناز ذوقی اظهار کرد: طبق دستورالعمل‌های منتشر شده در رابطه با روزه‌داری و دیابت، برای این بیماران باید در ابتدا بر اساس محاسبه گر‌های موجود میزان ریسک در صورت روزه داری محاسبه گردد. فاکتور‌های متعددی از جمله طول مدت دیابت، میزان کنترل دیابت، نحوه درمان، وضعیت عملکرد کلیوی، سایر بیماری‌های زمینه ای، تجربه روزه داری قبلی و میزان ساعات روزه بودن در محاسبه ریسک موثر هستند که بهتر است توسط پزشک معالج برای بیمار محاسبه شود. در صورتی که بیمار ریسک کم داشته باشد روزه داری منعی ندارد ولی در ریسک متوسط روزه توصیه نمی‌شود؛ در بیماران با ریسک بالا جهت جلوگیری از وقوع عواقب، باید از روزه گرفتن اجتناب شود. وی افزود: در بیماران دیابتی که روزه می‌گیرند...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، دکتر سید احمد حسینی اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان باید مانند همیشه از برنامه غذایی متنوع و متعادل که تامین‌کننده انواع مختلفی از مواد غذایی متناسب و مورد نیاز برای حفظ سلامت هستند، استفاده شود. وی با تاکید بر لزوم رعایت اعتدال در تغذیه، افزود: اصل مهم در تغذیه سالم این است که از همه منابع غذایی و گروه‌های غذایی شش‌گانه شامل نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، لبنیات، مواد پروتیئنی و روغن‌ها استفاده شود. همچنین با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود. این متخصص تغذیه در خصوص مصرف وعده‌های غذایی افطاری و سحری گفت: وعده سحر بسیار مهم است،...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سید احمد حسینی اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان باید مانند همیشه از برنامه غذایی متنوع و متعادل که تامین‌کننده انواع مختلفی از مواد غذایی متناسب و مورد نیاز برای حفظ سلامت هستند، استفاده شود. وی با تاکید بر لزوم رعایت اعتدال در تغذیه، افزود: اصل مهم در تغذیه سالم این است که از همه منابع غذایی و گروه‌های غذایی شش‌گانه شامل نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، لبنیات، مواد پروتیئنی و روغن‌ها استفاده شود. همچنین با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود. این متخصص تغذیه در خصوص مصرف وعده‌های غذایی افطاری و سحری گفت: وعده سحر بسیار مهم است اما نوع غذاهایی که در...
سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد. به نقل از وبدا، سازمان جهانی بهداشت با تاکید بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و یا سحری به روزه‌داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید. - سوپ میل کنید. سوپ‌ها یک انتخاب عالی برای افطار هستند، زیرا بدن شما را هیدراته نگه می‌دارند و سرشار از...
سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد و مانع از مصرف غذاهای پرچرب، غذاهای سرخ شده، سدیم و قند در وعده‌های سحر و افطار شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از وبدا، سازمان جهانی بهداشت با تاکید بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و سحری به روزه‌داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید....
سازمان جهانی بهداشت با تاکید بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و یا سحری به روزه‌داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید. - سوپ میل کنید. سوپ‌ها یک انتخاب عالی برای افطار هستند، زیرا بدن شما را هیدراته نگه می‌دارند و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. سوپ‌های غنی از مواد مغذی مانند سبزیجات و غلات را انتخاب کنید و از مصرف سوپ‌های خامه‌ای خودداری کنید. - سبزیجات مصرف کنید. سبزیجات سرشار از...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ در این گزارش همچنین بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و یا سحری تأکید شده است. در ادامه متن کامل توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ایام روزه داری را می‌خوانید. ۱- مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید. ۲- سوپ میل کنید. سوپ‌ها یک انتخاب عالی برای افطار هستند، زیرا بدن شما را هیدراته نگه می‌دارند و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. سوپ‌های غنی از...
مجید اسدی با اشاره به خرید ماهی از سوی مردم گفت: همشهریان باید در هنگام خرید ماهی قرمز، از تماس مستقیم و حفاظت نشده با ماهی خودداری کنند و حتی الامکان از ظروف یکبار مصرف برای حمل و جابجایی ماهی به منزل استفاده کنند. وی افزود: نظارت بر مراکز توزیع ماهی قرمز به همت یک اکیپ دو نفره از ۱۹ اسفند ماه آغاز شده و تا اول فروردین ادامه دارد. رئیس شبکه دامپزشکی شهربابک بیان کرد: تاکنون ۲۰ مورد نظارت بر مراکز توزیع ماهی قرمز انجام و ۵۰ عدد بروشور اطلاع رسانی بهداشتی توزیع شده است. اسدی به مردم توصیه کرد، از خرید ماهی‌های بیمار و بی‌حال با علائم شنای غیرفعال، فاقد رنگ شفاف و دارای لکه بر روی پوست...
اتحاد موتور IREMCO نامی درخشان در صنعت تولید قطعات خودرو است و زمانی که نام برند گروه صنعتی اتحاد موتور بر روی بسته بندی محصولات و قطعات وجود دارد ناخودآگاه تمامی افراد به آن اعتماد می کند. برند آی آر امکو دهه های زیادی است که در بازار ایرانی حضور دارد و در تمامی این مدت توانسته است با تولید قطعات صنعت خودروسازی ایرانی را رو به جلو حرکت دهد. بهتر است بدانید امروزه کیفیت این قطعات به حدی زیاد است که بسیار از کارشناسان قطعات تولید شده توسط گروه صنعتی اتحاد موتور را با برندهای مهم خارجی برابر می دانند. با توجه به این موارد جای تعجب نیست که برخی از سودجویان اقدام به تولید محصولات مشابه و بی...
رژیم‌های قبل از ماه رمضان معمولا متفاوت از رژیم های غذایی در طول ماه رمضان است . با توجه به اینکه در ماه رمضان وعده‌های غذایی کاهش می‌یابند و به تبع آن الگوهای تغذیه دچار تغییراتی می‌شوند، باید به نکاتی توجه داشت که در وعده غذایی شبانه(افطار) باید مقدارکافی از کالری و مواد مورد نظر بدن تامین شود. برخی افراد در رژیم قبل از ماه رمضان به کنترل قند خون توجه دارند و غذاهای مناسبی استفاده می کنند اما در ماه رمضان با توجه به تغییر در الگو در تغذیه ممکن است گرفتار چالش بزرگتری شوند. آتوسا قشقایی کارشناس تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌وگو با خبرنگار تحریریه جوان قدس در پاسخ به سوال در خصوص تقارن ماه رمضان و...
این روزها مصرف استروئید بین بدنسازان بسیار شایع شده است اما مصرف این ماده عوارضی دارد که از سود آن بیشتر است... طرفداری | در این مطلب قصد داریم در مورد استروئید صحبت کنیم تا با یکی از مخرب ترین داروهای دنیای بدنسازی، بیشتر آشنا شوید. استروئید؛ واژه ای که این روزها زیاد به گوش می خورد و بیشتر بدنسازان، این دارو را مصرف می کنند و عده زیادی از عوارض مخرب آن آگاه نیستند. در وهله اول باید بدانیم خود استروئید چیست. بدن انسان به طور طبیعی استروئید می سازد و این موضوع باعث تقویت رشد و تکامل بدن می شود، همچنین در برخی موارد نیز تاکید شده با استرس مبارزه می کند. پس بدن انسان به طور طبیعی...
کارشناسان اقتصادی با بررسی روند مصرف بنزین در سال‌های گذشته، برای سال آینده حدود 3 میلیارد دلار معادل 120 هزار میلیارد تومان واردات بنزین پیش‌بینی کرده‌اند. این رقم بالا به معنای تشدید واردات و ناترازی بنزین در کشور است. فرشاد جامع کارشناس انرژی در رابطه با این روند افزایشی در گفت و گو با خبرنگار قدس تشریح کرد: از سال ۹۲ که کشور معادل ۶۸ الی ۶۹ میلیون لیتر مصرف بنزین داشته طی ۱۰ سال به مصرفی معادل ۱۱۸ میلیون لیتر رسیده است. این افزایش مصرف بنزین به تناسب افزایش میزان تولید خودروهای داخلی و افزایش میزان رفاه مردم بوده است. وی افزود: اما نکته مهم این است که از سال ۹۷ که شرکت نفت ستاره خلیج فارس به بهره‌برداری...
ایتنا - تیمی از پزشکان در مورد اتکای فزاینده به هوش مصنوعی در پزشکی هشدار داده‌اند که ممکن است برای سلامت انسان خطراتی ایجاد کند. به گفته این تیم پزشکی، استفاده از هوش مصنوعی در زمینه‌هایی مانند رادیولوژی برای بررسی سریع داده‌ها و تصاویر پزشکی افزایش یافته است، اما این وضعیت می‌تواند به تغییرات آب و هوایی و اثرات فاجعه بار بر سلامت مردم تاثیر مستقیم بگذارد. این مطالعه که بر رادیولوژی تمرکز دارد، می‌گوید: «طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، تغییرات آب و هوایی بزرگ‌ترین تهدید سلامتی است که بشریت با آن مواجه است. کیت هانمن، معاون پژوهشی و دانشیار دانشگاه تورنتو، گفت: «تصویربرداری پزشکی انتشار گازهای گلخانه‌ای زیادی را تولید می‌کند، اما ما اغلب به تأثیر...
فرارو- مواد غذایی بی ارزش از نظر غذایی با بیش از ۲۵ بیماری مرتبط هستند و می‌توانند خطر مرگ زودرس را در شما افزایش دهند. دانشمندان دریافته اند که مواد غذایی فوق فراوری شده (UPF) مانند وعده‌های غذایی آماده و نوشابه‌های گازدار با سرطان، مشکلات قلبی، دیابت نوع ۲ و اضطراب مرتبط هستند. به گزارش فرارو به نقل از سان، دکتر "شارلوت گوپتا" از دانشگاه کوئینزلند مرکزی در استرالیا می‌گوید: "ما می‌دانیم که این مواد غذایی سالم قلمداد نمی‌شوند. این نتیجه پژوهش تازه نوری را بر روی درک ما از چگونه آسیب رساندن آن مواد غذای به ما می‌تاباند". مواد غذایی فوق فراوری شده دیگر سوسیس، غلات صبحانه، شیرینی و شکلات هستند. نویسندگان مقاله مرتبط با آن پژوهش اکنون خواستار...
فرارو- مواد غذایی بی ارزش از نظر غذایی با بیش از ۲۵ بیماری مرتبط هستند و می‌توانند خطر مرگ زودرس را در شما افزایش دهند. دانشمندان دریافته اند که مواد غذایی فوق فراوری شده (UPF) مانند وعده‌های غذایی آماده و نوشابه‌های گازدار با سرطان، مشکلات قلبی، دیابت نوع ۲ و اضطراب مرتبط هستند. به گزارش فرارو به نقل از سان، دکتر "شارلوت گوپتا" از دانشگاه کوئینزلند مرکزی در استرالیا می‌گوید: "ما می‌دانیم که این مواد غذایی سالم قلمداد نمی‌شوند. این نتیجه پژوهش تازه نوری را بر روی درک ما از چگونه آسیب رساندن آن مواد غذای به ما می‌تاباند". مواد غذایی فوق فراوری شده دیگر سوسیس، غلات صبحانه، شیرینی و شکلات هستند. نویسندگان مقاله مرتبط با آن پژوهش اکنون خواستار...
فرارو- علائم ظریفی در ادرار وجود دارند که می‌توانند پیام‌هایی را در مورد سلامتی مان انتقال دهند. این پیام‌ها در مورد رنگ، شفافیت و بوی ادرار برای درک بهتر وضعیت سلامتی می‌باشند. رنگ‌های ادرار به گزارش فرارو به نقل از سی ان ان، رنگ ادرار از زرد کم رنگ تا کهربایی تیره متفاوت است که عمدتا به دلیل رنگدانه‌های زرد رنگ (اوروکروم) است که محصول جانبی تجزیه طبیعی گلبول‌های قرمز خون میباشد. با بالا رفتن سن این سلول‌ها شکسته می‌شوند و اوروکروم ساخته می‌شود که سپس توسط کلیه‌ها فیلتر شده و به ادرار رنگ می‌دهد. شدت این رنگ بازتاب مستقیم سطح هیدراتاسیون شماست. هر چه آب بدن شما بیشتر باشد، ادرارتان سبک‌تر است. ادرار سالم چه رنگی دارد؟ در...
فرارو- رژیم‌های غذایی وایرال شده تمایل بدی به ترکیب دو موردی دارند که کمتر مورد علاقه ما هستند: محرومیت و ریاضیات. ابتدا رژیم غذایی ۵:۲ وجود داشت (به مدت پنج روز به طور معمول غذا بخورید و دو روز را روزه بگیرید)، رژیم غذایی ۴۰-۳۰-۳۰ (۴۰ درصد کالری شما از کربوهیدرات، ۳۰ درصد از پروتئین و ۳۰ درصد از چربی باشد) و قانون ۱۶:۸ (در یک پنجره هشت ساعته غذا بخورید و ۱۶ ساعت بعدی را هیچ چیزی نخورید). اکنون همه صحبت‌ها درباره یک رژیم غذایی نسبتا تازه است: ۳۰:۳۰:۳۰. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، در یک ویدئوی وایرال شده در تیک تاک که ۲۱ میلیون بار توسط کاربران آن رسانه اجتماعی مشاهده شده "گری برکا" زیست...
مدیرکل صنعت، معدن و تجارت استان کرمانشاه گفت: با همکاری جهاد کشاورزی، ۲۱ غرفه عرضه مستقیم کالا، اقلام مورد نیاز مردم را با تخفیف مناسب تا پایان فروردین عرضه خواهند کرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از کرمانشاه، محسن دارابی امروز _چهارشنبه نهم اسفند _ در مراسمی که به مناسبت روز ملی حمایت از حقوق مصرف کننده که با حضور استاندار کرمانشاه برگزار شد، از اهمیت حمایت از حقوق مصرف کننده یاد و اظهار کرد: حمایت از حقوق مصرف کننده صرفاً به معنای عدم کم فروشی و گران فروشی نیست، بلکه در تمام زنجیره تأمین تا توزیع باید مد نظر قرار گیرد. وی توجه به مواردی مانند خدمات پس از فروش، تأمین به موقع کالا، کیفیت، داشتن قیمت مناسب و… را...
جهانبخش سلیمیان مدیرعامل شرکت گاز چهارمحال و بختیاری گفت: همزمان با فرارسیدن ایام سرد سال و لزوم صرفه‌جویی مشترکان در مصرف گاز طبیعی، این شرکت از ابتدای آذرماه اقدام به پایش مصرف تمامی سازمان‌ها، ادارات و مراکز دولتی و عمومی، مساجد، حسینیه‌ها و مدارس استان کرده که تاکنون ۱۲ هزار و ۱۸۹ مورد پایش را انجام داده است. وی افزود: این طرح برای اجرایی‌کردن بخشنامه وزارت نفت و دستورالعمل ابلاغی از شرکت ملی گاز ایران صورت پذیرفت. بیشتر بخوانید انجام ۷ هزار و ۲۵۰ پایش مصرف گاز اماکن دولتی و عمومی سلیمیان با اشاره به انجام بازدید‌های ادواری توسط تیم‌های کارشناسی این شرکت، از رعایت دمای ۱۸ درجه در فضای داخلی و فضا‌های عمومی و سرپوشیده نام برد که در...
مهرداد نوری- جام جم آنلاین قزوین:علی حجتی‌پور، مدیرعامل شرکت گاز استان قزوین گفت: از اوایل آذر ماه و با شروع فصل سرد سال تاکنون بیش از ۸ هزار مورد پایش دمای ادارات در سراسر استان به عمل آمده است. حجتی‌پور افزود: از ۸ هزار پایش به عمل آمده ۶۲ اخطار قطع گاز صادر شده و بیش از ۳۶ مورد قطعی گاز صورت گرفته که علت آن عدم رعایت الگوی مصرف متعارف بوده است. به گفته این مسئول هدف اصلی اجرای طرح پایش دمای ادارات، فرهنگ‌سازی و نهادینه‌کردن اصول مصرف بهینه گاز در جامعه است. وی با بیان اینکه فرهنگ صحیح شهروندان در مصرف درست گاز و توجه به پیشگیری از مصرف بی‌رویه گاز تاثیر زیادی در پایداری جریان گاز دارد،...
صادقی در جلسه ستاد تنظیم بازار استان ضمن بیان اینکه مشکلی به لحاظ کمبود اقلام غذایی ضروری در استان سمنان وجود ندارد، گفت: تلاش شد تا در سراسر استان مواد غذایی به موقع روانه بازار و به مصرف هم استانی‌ها برسد. وی ضمن بیان بیان اینکه خرما ماه مبارک رمضان در استان سمنان تأمین و ذخیره سازی شده است، افزود: طبق اعلام تعاون روستایی استان سمنان میوه‌های شب عید نیز خریداری شده است. معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار سمنان بابیان اینکه اقدامات لازم برای تأمین مرغ، روغن و غیره در حال انجام است، ابراز داشت: این اقلام در نمایشگاه‌های عرضه مواد غذایی در اختیار عموم قرار خواهد گرفت. صادقی ضمن بیان اینکه فرمانداری‌های استان تمهیدات لازم برای برپایی نمایشگاه‌های عرضه...
پیاز از جمله سبزیجات پایه‌ای است که برای طبخ اغلب غذاها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده قرار می‌گیرد در کشور ما ایران هم مرسوم است که آن را از کنار غذاهایی مانند چلو کباب و آبگوشت صرف میکنند.اما آیا پیاز را می‌توان با هر وضعیت ظاهری مصرف کرد، آیا جوانه‌های پیاز برای سلامت مضر هستند؟ به گزارش همشهری، پیاز که حاوی قندها و ویتامین‌ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و...
پیاز از جمله سبزیجات پایه‌ای است که برای طبخ اغلب غذاها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده قرار می‌گیرد در کشور ما ایران هم مرسوم است که آن را از کنار غذاهایی مانند چلو کباب و آبگوشت صرف میکنند. اما آیا پیاز را می‌توان با هر وضعیت ظاهری مصرف کرد، آیا جوانه‌های پیاز برای سلامت مضر هستند؟ پیاز که حاوی قندها و ویتامین‌ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و درمان اختلالات...
ارلینگ هالند از یکی دیگر از غذای‌های خاص مورد علاقه خود رونمایی کرد. طرفداری | ارلینگ هالند همواره صحبت‌های جالبی در خصوص رژیم غذایی و غذاهای مورد علاقه‌اش کرده است. غول نروژی پیش‌تر نیز گفته بود قلب و جگر گاو می‌خورد و روزانه 6 هزار کالری مصرف می کند. حال او بار دیگر با صحبت در خصوص یکی از غذاهای مورد علاقه‌اش به سوژه کاربران تبدیل شد. هالند به نقل از دیلی میل گفت: وقتی نوبت به چیت میلم (وعده غذایی خارج از رژیم برای ورزشکاران) می‌رسد، کباب می‌خورم. می‌دانی... منظورم پیتزای کباب است. پیتزای کباب غذای مورد علاقه من است و عاشقشم! خیلی خوشمزه است. وقتی من و برادرم آن را می‌خریم، یکدیگر را تهییج می‌کنیم و تا جایی که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان، تحقیقات نشان می‌دهد تنها یک قاشق چایخوری کمتر مصرف‌کردن نمک در روز می‌تواند فشارخون را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. یعنی نیازی نیست تغییرات بزرگی در رژیم غذایی خود به وجود بیاورید، بلکه فقط کافی است مصرف نمک را کاهش دهید و همین تغییر کوچک، تفاوت بزرگی در عدد فشار خونتان ایجاد خواهد کرد. کاهش مصرف نمک یک راه ساده و واقعاً مؤثر برای کمک به سلامت قلب است و همین عادت ساده در سبک زندگی می‌تواند خیلی بیشتر از آنچه فکر می‌کنید به متعادل شدن فشار خونتان کمک کند. مصرف زیاد نمک، ریسک فاکتوری برای بیماری‌های قلبی و عروقی است و این جدای از تأثیری است که نمک بر فشارخون می‌گذارد....
لیلا آشوری کارشناس برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: طبق آمار کشوری، تعداد موارد جدید سالانه سرطان در ایران، حدود ۱۴۲ هزار مورد و در استان قزوین بیش از هزار و ۸۰۰ مورد است. وی با بیان اینکه همانند کشور، سرطان ها، دومین علت مرگ و میر در استان قزوین هستند، افزود: ۵۲ درصد از مبتلایان مرد هستند. کارشناس برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین، شایع‌ترین سرطان‌ها در استان را به ترتیب پستان، روده بزرگ، پوست، معده، پروستات و تیروئید بیان کرد. وی، افزایش امید به زندگی و افزایش تعداد سالمندان، تغییر شیوه زندگی مانند افزایش مصرف دخانیات، کم تحرکی، مصرف غذای چرب و پُرکالری و همچنین افزایش مصرف سوخت‌های فسیلی را از مهمترین دلایل...
حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست خبری گفت: میزان مرگ نوزادان در قبل از انقلاب ۳۲ و اکنن ۸/۳ در هزار تولد زنده است.امید ره زندگی در سال گذشته به ۷۸/۵ در زنان و در مردان به ۷۶/۲ سال رسیده است که این شاخص های مهم بهداشت در دنیا برای هر کشوری محسوب می شود. وی افزود: طرح نفس در مناطق مختلف در حال انجام است و درمان ناباروری از رشد خوبی برخوردار است. طرح سلامت خانواده و نظام ارجاع در حال انجام است و حدود ۲۷ میلیون نفر از جمعیت کشور تحت پوشش این طرح قرار گرفته است. معاون بهداشت وزیر ادامه داد: در دویش ملی سلامت بیش از ۴۶ میلیون نفر از مردم کشور ارزیابی...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و تکامل فرزند شما حیاتی است. بدن شما هم برای برخورداری از سلامت کافی به مواد مغذی مختلفی نیاز دارد، مانند: کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها، فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی. اما همیشه بهتر است قبل از مصرف هر گونه ویتامین یا مکمل با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. مهرناز نیکخواه دکترای تخصصی تغذیه مواد مغذی مورد نیاز در دوران بارداری اینکه شما باردار هستید و باید مواد مغذی مورد نیاز جنین در حال رشد را تأمین کنید به این معنا نیست که نیاز دارید به‌اندازه دو نفر غذا بخورید؛ اما حتماً باید به‌اندازه کافی از مواد مغذی استفاده کنید تا بتوانید نیازهای خود و نوزادتان را برآورده کنید....
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، مدیر شبکه بهداشت و درمان مهریز گفت:میزان دریافت روزانه نمک در کشور، ۲ برابر مقدار توصیه شده سازمان جهانی بهداشت میباشد. انواع غذاها و سوپ‌های آماده مصرف و یا کنسرو شده، غذاهای بیرون از منزل، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک و آجیل شور مقدار زیادی نمک دارند. مختاری افزود:در کشور ما با توجه به الگوی مصرف مواد غذایی، بیشترین منبع نمک، غذاهای خانگی میباشد. با توجه به اینکه نان غلات، قوت غالب در کشور ما میباشد، روزانه مقادیر زیادی نمک به صورت نا محسوس به بدنمان وارد می‌شود. وی به باورهای نادرست در خصوص نمک اشاره کرد و بیان داشت: ۱-نمک دریا و نمک صورتی برای کاهش و یا کنترل فشارخون مناسب بوده و باعث...
نماینده ولی‌فقیه در استان و امام جمعه اردبیل گفت: آب اردبیل بایستی از دریای خزر آورده شود که ۵۰ کیلومتر فاصله تا اردبیل را دارد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل آیت الله سید حسن عاملی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه اردبیل در حضور جمعی از مردم خلخال در بخشی از بیانات خود اظهار داشت: به خاطر نزول رحمت در محضر حضرت حق قلباً شاکریم و در عین حال دعا می‌کنیم که خداوند ما را با بی آبی امتحان نکند وقتی برف و باران نازل می‌شود معنای آن این نیست که اسراف کنیم از امام معصوم پرسیدند آیا در وضو اسراف وجود دارد؟ فرمود: بله! ولو در کنار یک رودخانه پر آب باشی...
آفتاب‌‌نیوز : احمدرضا رسولی در رابطه با میزان کلیسم موردنیاز در بدن، اظهار کرد: بدن هر فرد سالم روزانه به حدود یک هزار و ۳۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد که می‌تواند با مصرف حدود ۳ واحد لبنیات آن را تأمین کند. وی با بیان اینکه مصرف ۲ الی ۳ فنجان شیر و ماست می‌تواند به تامین کلسیم مورد نیاز بدن کمک کند، افزود: لبنیات کم‌چرب به جذب بیشتر کلیسم کمک می‌کند. این مسئول با تاکید بر اینکه مصرف لبنیات محلی که غیرپاستوریزه و پرچرب هستند برای مصرف توصیه نمی‌شود، تصریح کرد: بهترین نوع لبنیات برای مصرف، انواع لبنیات پاستوریزه و کم‌چرب است. متخصص تغذیه و رژیم درمانی، افزایش قیمت لبنیات را یکی از عوامل کاهش مصرف لبنیات در کشور دانست...
فواید بیشمار این شیره برای سلامتی بدن، آن را به یک گزینه برجسته در رژیم غذایی سالم تبدیل کرده است. در این مقاله به بررسی کامل خواص شیره افرا می پردازیم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص شیره افرا ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ کاهش کلسترول بد ✅ کمک به سلامت استخوان‌ها ✅ پیشگیری از التهاب کبد ✅ شیرین‌کننده طبیعی ✅ غنی از آنتی‌اکسیدان ✅ کاهش خطر بیماری‌های قلبی ✅ کاهش خطر سکته‌های مغزی شیره افرا چیست؟ شیره افرا، که به نام‌های شربت درخت افرا یا شربت میپل نیز شناخته می‌شود، یک محصول طبیعی بسیار شگفت‌انگیز و پرخاصیت است. این شیره از گونه‌های مختلف درخت افرا که در آمریکای شمالی یافت می‌شوند، به‌دست می‌آید. این درختان، در شرایط...
این خاصیت، انگور سیاه را به یکی از میوه‌های برجسته در جدول مواد غذایی تبدیل کرده است. در این مطلب به بررسی خواص انگور سیاه می‌پردازیم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص انگور سیاه ✅ تقویت سیستم ایمنی ✅ کاهش وزن و دفع سموم ✅ کنترل قند خون ✅ تقویت قلب و کاهش کلسترول ✅ پیشگیری از سرطان ✅ بهبود حافظه و تمرکز ✅ حفاظت چشم‌ها ✅ سلامت استخوان‌ها ✅ بهبود گوارش ✅ خواص ضدالتهابی تقویت سیستم ایمنی با انگور سیاه به گزارش چی شی، سیستم ایمنی بدن، نقش حیاتی در حفاظت از ما در برابر بیماری‌ها دارد. استفاده منظم از انگور سیاه، به علت داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. این میوه خوشمزه نه تنها طعم دلپذیری دارد، بلکه به عنوان یک محافظ قدرتمند...
شهردار قزوین گفت: با اطلاع‌رسانی شفاف در مورد چگونگی مصرف و وصول درآمدهای مالیاتی در میان مردم می‌توان انگیزه پرداخت مالیات و عوارض را افزایش داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از قزوین، مهدی صباغی شامگاه _سه‌شنبه سوم بهمن_ با مدیرکل امور مالیاتی استان دیدار و گفت‌وگو کرد که در این نشست پیرامون همکاری‌های دوجانبه و ارتقا این همکاری‌ها در مباحث امور مالیاتی مرتبط با مجموعه مدیریت شهری قزوین تبادل نظر شد. صباغی، شهردار قزوین در این نشست با بیان اینکه اطلاع‌رسانی شفاف فرآیند اخذ و مصرف مالیات منجر به امیدآفرینی و افزایش مشارکت پذیری در جامعه می‌شود، اظهار کرد: اطلاع‌رسانی شفاف و به موقع فرآیند اخذ و مصرف مالیات و عوارض منجر به امیدآفرینی و افزایش مشارکت‌پذیری در سطح جامعه...
مدیرعامل شرکت گاز استان خراسان رضوی از صدور ۳۲۵ مورد اخطار قطع و ۴۰ مورد قطع گاز از ابتدای اجرای طرح پایش مصرف گاز در اداره‌های این استان خبر داد. به گزارش شانا به نقل از شرکت ملی گاز ایران، حسن افتخاری در نشست شورای اداری استان خراسان رضوی گفت: ۱۹۴۶۳ مورد بازدید از اداره‌های خراسان رضوی تا پایان دی‌ماه امسال انجام شده است که از این تعداد، ۳۲۵ مورد اخطار و ۴۰ مورد هم قطع گاز داشتیم. وی افزود: امسال با مردمی‌سازی مدیریت مصرف گاز سعی کردیم از توانمندی جامعه نیز در این باره بهره ببریم از این رو ۹۰ نفر از داوطلبان مردمی شامل زنان و مردان، معرفی شدند و آموزش‌های لازم را دیده‌اند و به‌صورت محسوس و نامحسوس...
اگر افراد بخواهند مصرف داروهای کاهش وزن را شروع کنند، باید به چه نکاتی توجه کنند؟ اثربخشی این داروها چگونه است؟ آیا ممکن است که عوارض جانبی داشته باشند؟ این داروها را باید از کجا تهیه کرد؟ به گزارش مشرق، چاقی یک بیماری مزمن پزشکی است که فرد را مستعد بروز بسیاری از اثرات منفی بر سلامتی می‌کند؛ از جمله افزایش نرخ ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی که می‌تواند به وقوع سکته مغزی و حملات قلبی منجر شود. افراد چاق همچنین بیش از سایرین درد کمر و مفاصل، آپنه خواب و افسردگی را تجربه میکنند. افراد بزرگسالی که دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ باشند، به عنوان چاق طبقه بندی می‌شوند. بزرگسالانی هم که حداقل به یکی از بیماری‌های مرتبط...
سرپرست مدیریت انرژی و کربن شرکت ملی گاز ایران گفت: در طرح یک‌هزار جایزه ۲۰ میلیونی برای مشترکانی که ۱۰ درصد مصرف کمتر نسبت به پارسال دارند، جوایزی هدفمند در نظر گرفته شده که به کاهش مصرف گاز کمک می‌کند. به گزارش شانا به نقل از شرکت گاز استان خراسان رضوی، ساجد کاشفی روز پنجشنبه (۲۸ دی‌ماه) در آیین گشایش طرح مردمی‌سازی مصرف بهینه گاز در مشهد اظهار کرد: طرح بهینه‌سازی مصرف انرژی، یک طرح مبارک و فرخنده است. یکی از نقاط برجسته این طرح، برنده بودن همه بازیگران است. وی افزود: از یک طرف مردم طبق آیین‌نامه‌های دولت و مصوبه‌های مجلس، با کاهش مصرف و صرفه‌جویی، شامل طرح‌های تشویقی تخفیفی می‌شوند که در قبوض لحاظ می‌شود. افزون بر این...
چاقی یک بیماری مزمن پزشکی است که فرد را مستعد بروز بسیاری از اثرات منفی بر سلامتی می‌کند؛ از جمله افزایش نرخ ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی که می‌تواند به وقوع سکته مغزی و حملات قلبی منجر شود. افراد چاق همچنین بیش از سایرین درد کمر و مفاصل، آپنه خواب و افسردگی را تجربه میکنند. افراد بزرگسالی که دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ باشند، به عنوان چاق طبقه بندی می‌شوند. بزرگسالانی هم که حداقل به یکی از بیماری‌های مرتبط با وزن بالا مانند دیابت، فشار خون بالا یا کلسترول دچار باشند، در صورت داشتن شاخص توده بدنی ۲۷ یا بالاتر در رده افرادی قرار می‌گیرند که دارای اضافه وزن هستند. داروهای کاهش وزنی که به تایید نهادهای ناظر دارویی...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، احمد وحیدی در مراسم تقدیر از مشارکت کنندگان پویش مردمی‌سازی مصرف گاز در مشهد اظهار کرد: رعایت صرفه‌جویی در مصرف گاز همواره از موضوعاتی است که مورد تاکید قرار دارد و استان خراسان کار قابل تقدیری را در این زمینه انجام داده است. وی ادامه داد: محدودیت‌های پیش آمده در سال گذشته برای صنایع درواقع به این معنی بود که صنایع برای تامین گاز خانگی محدودیت‌هایی را تحمل کردند و امروز مردم استان با صرفه‌جویی به کمک صنایع استان آمده‌اند تا محدودیت صنایع را در زمستان کاهش دهند. وزیر کشور تاکید کرد: هر زمان مردم پای کارباشند و کار مردمی‌سازی شود موفقیت آن تضمین شده است و در برنامه‌ریزی بخش های مختلف نیز باید...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزیاتو، حتماً می دانید که برای داشتن پوستی بی نقص باید از کرم ضد آفتاب استفاده و از ترکاندن جوش هایتان خودداری کنید. با این حال، احتمالاً نمی دانید که هر چیزی، از داروهای ضد آلرژی گرفته تا حمام روزانه می تواند به پوست صدمه بزند. در ادامه از عادت ها و عوامل محیطی ای خواهیم گفت که بی آنکه بدانید به پوست تان صدمه می زنند. ۱- شنا در استخر زدن کرم ضد آفتاب شاید از پوست تان در برابر نور خورشید هنگام شنا در استخر محافظت کند، اما شما را از آثار کلر آب استخر در امان نگه نمی دارد. کلری که جهت ضدعفونی به آب استخر اضافه می شود می...
حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست خبری پویش ملی سلامت گفت: در حال حاضر نزدیک به ۴۳ میلیون نفر در طرح پولش ملی سلامت شرکت کرده‌اند و عمده آنها جمعیت بالای ۱۸ سال در ۱۹۲ شهر کشور بوده‌اند. همچنین اینکه در حال حاضر ۵۷ میلیون نفر تحت پوشش برنامه سلامت خانواده و نظام ارجاع هستند. سویه جدید کرونا مشاهده نشد معاون بهداشت وزارت بهداشت افزود: هنوز سویه jn1 در کشور شناسایی نشده است و بیماری‌زایی این سویه نسبت به سایر سویه‌ها بیشتر است و وزارت بهداشت تمامی این موارد را رصد و از افراد مشکوک نمونه‌گیری می‌کند. مرگ و میر و بستری این سویه بیشتر از سویه‌های قبلی نیست و ماهیانه هزار نمونه از افراد مشکوک گرفته...
درماتولوژیست‌ها و متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوستتان شما را آگاه میکنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذاهایی که می‌خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می‌کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک‌ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در اینجا با ۶ هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی‌تان به شما می‌دهد، آشنا شوید: _ چین و چروک‌های زودرس: چین و چروک‌های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می‌کنید یا این که قند موجود در رژیم غذایی‌تان بیش از حد است. الکل رطوبت...
استاندار تهران با تاکید بر ضرورت صرفه جویی آب از سوی شهروندان، گفت: به واسطه عدم بارش باران و برف در ماه‌های گذشته، متاسفانه منابع آبی در سطح قابل قبولی نیست و اکنون در شرایط مناسبی قرار نداریم. علیرضا فخاری روز پنجشنبه با اشاره به موضوع بحران کم آبی پایتخت اظهار کرد: بدلیل کاهش نزولات، سطح آب ذخیره در سدها به حداقل رسیده و باید بدنبال راهکارهای اساسی برای تامین آب باشیم. وی افزود: با جمعیت حدود ۱۴ میلیونی استان که با احتساب مهاجران و اتباع بیگانه ممکن است به ۱۸ میلیون هم برسد، سرانه مصرف آب بسیار بالایی را در پایتخت شاهد هستیم. فخاری ضمن تأکید بر اهمیت جلوگیری از مصرف بی‌رویه یادآور شد: از تمام...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس از گرگان، علی طالبی ظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهارکرد: بر اساس بخشنامه ابلاغی معاون اول رئیس‌جمهور به همه ادارات و سازمان‌های دولتی، این شرکت فرآیند پایش اندازه‌گیری و نظارت مصرف گازطبیعی را در برنامه نظارتی خود قرار داده است. مدیرعامل شرکت گاز گلستان افزود: این شرکت هم حسب برنامه‌های تدوین‌شده، با هماهنگی دستگاه‌های مرتبط، پایش های دوره‌ای خود را در راستای کنترل دمای رفاه ادارات انجام داده که در این رابطه تاکنون، چهار هزار و 174 مورد بازدید و پایش مصرف روزانه انجام پذیرفته که نتیجه آن صدور سه مورد ممانعت، 187 مورد اخطار و دو مورد هم قطع گاز برای ادارات پرمصرف بوده است. طالبی تصریح کرد:کارشناسان این شرکت در مرحله پایش مصرف، ضمن...
مهرداد نوری- جام جم آنلاین قزوین:علی حجتی‌پور با اعلام این خبر، اظهار کرد: این طرح باهدف مدیریت مصرف سوخت از ابتدای آذرماه سال جاری آغاز شده و تا پایان فصل سرد سال به‌صورت روزانه ادامه خواهد داشت. وی با اشاره به پایش مستمر دمای ادارات دولتی و خصوصی استان در فصل سرد سال، تصریح کرد: تمامی ادارات موظف هستند تا دمای محیط کار خود را بر روی کمینه دمای آسایش یعنی ۱۸ درجه سانتیگراد نگه دارند و همچنین وسایل گرمایشی خود را در روزهای تعطیل و یک ساعت پیش از پایان زمان اداری خاموش کنند. حجتی‌پور با بیان این مطلب که خوشبختانه گزارش‌ها حاکی از همکاری اغلب دستگاه‌های دولتی و اجرایی استان در رعایت دمای رفاه است، افزود: از آنجا...
علی سرگلزایی در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: نظارت بر کالا شامل آن اقلامی بوده که مردم خرید را در بازار انجام می‌دهند و خدمات مقوله جدای از کالاها بوده که شامل خدمات دولتی و غیردولتی می‌شود. وی تصریح کرد: این نظارت‌ها توسط دو سازمان جهاد کشاورزی طبق قانون انتزاع طی دو سال اخیر بر نهادهای کشاورزی و اقلام تنظیم بازار و مابقی اقلام توسط سازمان بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت انجام می‌گیرد. معاون نظارت، بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان سازمان صنعت، معدن و تجارت خراسان جنوبی با اشاره به اینکه نظارت بازرسان سازمان صمت استان بر بازار کالا و خدمات همیشگی بوده اما در بازه‌های زمانی خاص این نظارت‌ها در قالب طرح‌های مختلف تشدید می‌شود،...
محققان از طریق آزمایش دقیق بیش از ۶۰۰ محصول فناوری، بر چشم انداز استفاده از این دستگاه‌ها تمرکز کرده و مصرف کنندگان را به سمت تصمیمات خرید آگاهانه و هوشمند راهنمایی کردند. کارشناسان در این اکتشافات با اشاره به نحوه فراهم کردن فضای بیشتر برای لپ تاپ به صورت رایگان گزارش دادند، ثابت شده است که تقریباً دو سوم نرم افزار‌های از پیش نصب شده بر روی لپ تاپ‌های ویندوزی، توسط کاربران بدون تغییر باقی می‌مانند. با توجه به سلطه نسخه‌های آزمایشی Microsoft Office ۳۶۵، اسکایپ، آنتی ویروس مک آفی، دراپ باکس و اسپاتیفای بر لیست نرم افزار‌های از پیش بارگذاری شده در دستگاه‌های همراه، کارشناسان از مصرف کنندگان می‌خواهند در مورد وجود برخی از نرم افزار‌های آزمایشی کمتر...
جام جم آنلاین اصفهان؛ ابوالقاسم عسکری مدیرعامل این شرکت از انجام 5 هزار و 660 مورد پایش دمای ادارات سطح استان از ابتدای شروع طرح تا پایان آذر ماه خبر داد و گفت: این طرح با محوریت پایگاه بسیج شرکت گاز استان و همکاری واحدهای بهره بر داری، حراست، بهینه سازی مصرف گاز و روابط عمومی در حال انجام است و تاکنون نیز 583 مورد اخطار صادر و همچنین 77 مورد گرمایش فضای باز قطع و جمع‌آوری و 12 مورد نیز اعمال قانون و قطع گاز صورت گرفته است. عسکری با اشاره به اینکه مطابق با جلسات هماهنگی انجام شده، پایش ها بصورت روزانه در سطح کلان شهر اصفهان و سایر شهرستان های استان انجام می شود و مراکز اداری،...
به گزارش جام جم آنلاین لرستان کرم گودرزی، در جلسه‌ای با حضور کارشناسان بسیج شرکت ملی گاز ایران اظهار کرد: از ابتدای آذرماه سال جاری بازرسان شرکت گاز لرستان با مراجعه منظم به ادارات، سازمان‌ها و نهادهای دولتی به پایش و کنترل دمای مصرف گاز طبیعی این اماکن پرداخته و در صورت رعایت نکردن الگوی مصرف بهینه یا دمای رفاه (دمای ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتیگراد)، در مرحله اول اخطار کتبی و در مراحل بعدی اقدام قانونی انجام خواهند داد.وی بیان کرد: ۱۵۱۱ مورد بازدید از ادارات و اماکن دولتی به عمل آمده که از این تعداد ۱۵ اداره اخطار دریافت کرده‌اند و جریان گاز هشت اداره نیز به علت عدم رعایت الگوی مصرف بهینه یا دمای رفاه قطع شد.گودرزی...
به گزارش جام جم آنلاین همدان، علیرضا قاسمی‌فرزاد در کارگروه استانی مدیریت انرژی، اظهار داشت: در راستای شعار سال و مطابق با فرمایشات مقام‌معظم‌رهبری و تأکیدات رئیس‌جمهور برای حمایت از تولید، سوخت‌رسانی و تأمین انرژی واحدهای تولیدی در فصل سرما تقویت می‌شود. استاندار همدان افزود: در زمستان سال گذشته با همراهی مردم شریف استان، مدیریت خوبی در تأمین انرژی صورت گرفت و قطعی گاز نداشتیم و امسال نیز با همکاری مردم و رعایت الگوی مصرف بهینه، انرژی و سوخت جایگزین مورد نیاز تأمین خواهد شد. وی در ادامه گفت: برای شهروندانی که همراهی مناسبی دارند و الگوی مصرف بهینه را رعایت میکنند، طرح های تشویقی در نظر گرفته شده است. قاسمی فرزاد بیان کرد: فرهنگ‌سازی مصرف بهینه‌ی انرژی همراه...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان همدان، علیرضا قاسمی فرزاد در کارگروه استانی مدیریت انرژی افزود: در زمستان سال گذشته با همراهی مردم، مدیریت خوبی در تأمین انرژی صورت گرفت و قطعی گاز نداشتیم و امسال نیز با همکاری مردم و رعایت الگوی مصرف بهینه، انرژی و سوخت جایگزین مورد نیاز تأمین خواهد شد. او تصریح کرد: برای شهروندانی که همراهی مناسبی دارند و الگوی مصرف بهینه را رعایت میکنند، طرح‌های تشویقی در نظر گرفته شده است. استاندار همدان گفت: فرهنگ‌سازی مصرف بهینه انرژی همراه با اطلاع‌رسانی طرح‌های تشویقی توسط صداوسیما و رسانه‌ها در قالب‌های مختلف در سطح استان مورد تأکید است. علیرضا قاسمی فرزاد افزود: دمای هوای ادارات و دستگاه‌های دولتی بین ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتیگراد...
فرزاد سردارزاده در گفت‌وگو با خبرنگار مهر گفت: بازدید و بررسی‌های اداره صمت در طول سال برای کنترل قیمت‌ها و رعایت حقوق مصرف کنندگان همیشگی بوده و در مناسبت‌های مختلف هم گاهاً طرح‌های ویژه نظارتی افزایش پیدا می‌کند. وی افزود: در ۸ ماهه اول سال در حوزه نظارت و بازرسی اداره‌کل صمت اقدام به ۱۸ هزار و ۷۰۷ مورد بازرسی کرده که در یک‌هزار و ۸۵۷ فقره آن پرونده تشکیل شد. سردارزاده بیان کرد: تعداد دو هزار و ۴۰ مورد هم تخلف در حوزه گران فروشی و عدم درج قیمت بوده و برخی پرونده‌ها هم تخلفات مشترک بوده و ارزش ریالی آنها ۲۹۹ میلیارد ریال است. معاون نظارت و بازرسی و حمایت حقوق مصرف کننده سازمان صمت کردستان افزود: ۶...
اگر گذری به بازار قطعات الکترونیکی یا محصولات صنعتی زده باشید، حتما نام استابلایزر را شنیده اید. این دستگاه محافظت بالایی در برابر نوسانات ولتاژ دارد و برای طیف وسیعی از ولتاژ ورودی مناسب بوده و از قطع ناخواسته بار و آسیب دائمی تجهیزات نیز جلوگیری می نماید. با توجه به مزایای بیشمار این دستگاه، در ادامه 7 مورد از مهم ترین دلایل خرید دستگاه استابلایزر را با یکدیگر بررسی می نماییم. استابلایزر چگونه عمل می کند؟ قبل از هرچیز باید بدانیم که استابلایزر چگونه عمل می کند؟ استابلایزر یک دستگاه الکترونیکی است که برای کنترل و تنظیم ولتاژ و فرکانس برق استفاده می‌شود. هدف اصلی استفاده از استابلایزر، تامین ولتاژ پایدار و ثابت در شرایط مختلف است.با ورود جریان برق...
سرگلزایی معاون نظارت، بازرسی و حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان اداره کل صنعت، معدن و تجارت خراسان‌جنوبی گفت: با عنایت به در پیش رو بودن فصل زمستان و افزایش تقاضا برای گاز سیلندری ال‌پی‌جی و لزوم تأمین گاز مایع مورد نیاز مردم، نظارت بر این مهم در دستور کار حوزه بازرسی اداره کل صمت قرار دارد. او افزود: قیمت مصرف‌کننده گاز مایع برای مصارف سهمیه‌ای و غیرسهمیه‌ای از سوی سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان، تعیین شده است. سرگلزایی ادامه داد: بر این اساس، عرضه گاز مایع به مصرف‌کنندگان از سوی شرکت‌های موزع در سطح استان می‌بایست به ازای هر کپسول ۱۱ کیلویی برای مصارف سهمیه‌ای به مبلغ ۲۷ هزار و ۹۰۰ تومان و برای مصارف غیرسهمیه‌ای ۳۰ هزار و ۶۹۰...
به سختی می‌توانید غذایی را پیدا کنید که از قدری سیر بهره‌ای نبرده باشد. از املت گرفته تا غذاهای درست شده با پاستا تا مرینیت‌های گوشتی قدری سیر در طعم بخشی به آن غذاها موثر است. به گزارش فرارو به نقل از تودی، علاوه بر تاثیر موثر سیر در آشپزی مصرف آن فواید امیدوارکننده‌ای برای سلامتی به ویژه برای بیماری‌هایی از جمله بیماری‌های قلبی – عروقی، سرطان و سندرم متابولیک دارد. در حقیقت، سیر حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی است که بسیاری از تحقیقات به بررسی اثرات استفاده از آن به شکل مکمل می‌پردازند. با حقایق تغذیه‌ای و فواید سیر برای سلامتی به علاوه برخی دستور العمل‌های خلاقانه برای استفاده از آن در آشپزی روزمره آشنا شوید. حقایق تغذیه‌ای درباره سیر یک...
خواص گریپ فروت به دلیل میزان آنتی اکسیدان بالا، کالری بسیار کم و ویتامینهای متنوع آن است. این میوه را می‌توانید به رژیم لاغری خود اضافه کنید البته… از خواص گریپ فروت غافل نشوید، زیرا منبع غنی آنتی اکسیدان و ویتامین‌ها است. بسیاری از مردم با خواص گریپ فروت آشنا نیستند و این میوه بسیار مغذی را مانند پرتقال، لیمو و نارنگی وارد سبد غذایی خود نکرده‌اند. در حالیکه این میوه سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر است که آن را به یکی از سالم‌ترین مرکباتی تبدیل کرده است که می‌توانید بخورید. به علاوه، تحقیقات نشان می‌دهد که گریپ فروت ممکن است فواید سلامتی قدرتمندی مانند کاهش وزن و کاهش خطر بیماری قلبی داشته باشد که در ادامه...
به گزارش خبرنگار مهر، حسین اسماعیلیان ظهر چهارشنبه در حاشیه نمایشگاه آثار دومین رویداد هنری فرهنگ سازی مدیریت مصرف آب و انرژی در مشهد اظهار کرد: مقوله فرهنگ سازی، اطلاع رسانی و آگاهی بخشی در جامعه در خصوص مدیریت مصرف از اهمیت ویژه برخوردار است؛ البته آنچه که تاکنون مورد غفلت واقع شده و هم زمان باید مورد توجه ویژه قرار گیرد، موضوع اقتصاد آب است. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب مشهد افزود: با توجه به روند افزایش جمعیت و به طور کلی افزایش مصرف، به هر میزان که پروژه‌های مختلف اجرا شود باز هم جوابگو نخواهد بود و مهمترین راه کار در حوزه مدیریت مصرف، کنترل و مدیریت تقاضا است که این مقوله دارای ابعاد مختلف بوده و متخصصان...
آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کرده‌اید؟ این ماده غذایی، که برای بسیاری ناشناخته است، منبع تغذیه‌ای سالم و کم کالری محسوب می‌شود و به طور گسترده در غذاهای متنوع اروپایی، آسیایی و جنوبی به کار می‌رود. به گزارش چی شی، در این مطلب به طور کامل خواص جگر مرغ را مورد بررسی قرار می‌دهیم. مهمترین خواص جگر مرغ سلامت قلب و عروق پیشگیری از کم خونی افزایش انرژی بدن بهبود بینایی و سلامت ارگان‌ها کاهش استرس و تقویت باروری ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده تقویت سیستم ایمنی منبع آمینو اسید‌ها و ویتامین‌ها فواید جگر مرغ برای سلامت قلب و DNA یکی از مواد مغذی حیاتی در جگر مرغ، سلنیوم است. این ماده معدنی در پیشگیری و مدیریت بیماری‌های قلبی-عروقی،...
خبرگزاری آریا-مدیرعامل شرکت گاز استان اظهار کرد: از ابتدای شروع پایش ها یک هزار و 90 مورد پایش دما از ادارات و سازمان های سطح استان کرمانشاه به انجام رسیده است.به گزارش خبرنگار خبرگزاری آریا از کرمانشاه، ناصر حسینی؛ مدیرعامل شرکت گاز استان اظهار کرد: از ابتدای شروع فرایند پایش تا به امروز یک هزار و 90 مورد پایش دمای ادارات، سازمان ها و مکان های عمومی در سطح استان کرمانشاه انجام شده است.وی افزود: در جریان پایش های انجام شده توسط همکاران ما به 65 اداره و سازمان به علت رعایت نکردن اصول مصرف بهینه و بالا بودن دمای محیط، اخطار داده شد.حسینی ضمن بیان اینکه 13 اداره و نهاد از انجام پایش دما ممانعت به عمل آورده...
به گزارش همشهری آنلاین، مهدی پیرهادی در یکصد و نود و نهمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه با انتقاد از وضعیت آلودگی هوا هجمه وسیعی از سازمان های مسئول به اظهارات بنده وارد شد، گفت: به منظور پرهیز از فرافکنی و فرار رو به جلوی برخی دستگاه ها به موضوع گزارش کمیسیون اصل ۹۰ مجلس اشاره می کنم که در صحن مجلس قرائت شده بود. او افزود: در فرازی از این گزارش آمده که وزارت نفت استانداردهای لازم را در استفاده از سوخت مازوت به کار نگرفته و سوخت بنزین، نفت سفید و گازوئیل استاندارد کافی را ندارند. بر اساس شرایط تحریمی، مصرف مازوت در کشور رو به افزایش است و از ۱۶ نیروگاه ۱۴ نیروگاه مازوت...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر، علیرضا پورشمس بیان کرد: همه ساله با آغاز فصل سرما استفاده از گاز و وسایل گاز سوز در استان می‌یابد و در پی آن شاهد مسمومیت تعدادی از هم استانی‌ها با گاز منوکسیدکربن هستیم. وی افزود: از ابتدای امسال تا کنون ۲۷ مورد مسمومیت با گاز در استان به ثبت رسیده که ۱۰ مورد آن از ابتدای آبان ماه تا نیمه آذر بوده است. معاون فنی و عملیات مرکز فوریت‌های پزشکی استان گفت: مردم باید هنگام استفاده از وسایل گاز‌سوز موارد ایمنی را رعایت کنند تا دچار حوادث نشوند. مدیرعامل شرکت گاز استان بوشهر هم گفت: مشترکان خانگی گاز در استان در فصل زمستان حدود یک میلیون مترمکعب در روز گاز طبیعی مصرف...
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری، سبحان رجب‌پور مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه ساری ظهر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه مشکلی در تأمین گاز مایع مورد نیاز شهروندان مازندرانی وجود ندارد، اظهار کرد: خانوارهایی که فاقد گاز شهری باشند در سامانه صدف نیاز خود را ثبت میکنند و براساس نیاز شرکت نسبت به تأمین گاز مایع آنها اقدام می‌کند. وی با بیان اینکه ۱۵ هزارخانوار مازندرانی از گاز مایع استفاده میکنند، گفت: وزارت نفت، شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی را مکلف کرد تا عرضه گاز مایع را در تمامی تاسیسات از طریق توزیع الکترونیکی در دستور کار قرار دهد که این فرآیند ممکن است نگرانی برای مصرف کنندگان ایجاد کند که به آنها اعلام...
به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از رویترز، ناظر رقابت استرالیا روز دوشنبه اعلام کرد که قوانین رقابتی جدیدی در پاسخ به گسترش سریع پلتفرم های مربوط به شرکت‌هایی مانند آمازون، اپل، گوگل، متا و مایکروسافت الزامی است. کمیسیون رقابت و مصرف کننده استرالیا در آخرین گزارش خود برای استعلام خدمات پلتفرم دیجیتال، این نگرانی را مطرح کرد که گسترش این پلتفرم ها خطر درگیر شدن آنها در رفتارهای مضر مانند جمع آوری داده ها و اقداماتی را که انتخاب های مشتریان را محدود می کند، افزایش داده است. رئیس کمیسیون رقابت و مصرف کننده استرالیا گفت: «اصلاحات پیشنهادی ما شامل فراخوانی برای حمایت از مصرف‌کننده هدفمند و کدهای خدماتی خاص برای جلوگیری از رفتار ضدرقابتی...
یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق در مورد فشار خون صحبت کرد و گفت: نیازی نیست افراد مبتلا به فشار خون به طور کامل نمک را از غذاهای خود حذف کنند بلکه باید مصرف آن را در حد اعتدال قرار دهند.این متخصص افزود: یکی از راه‌های اورژانسی برای درمان فشار خون، مصرف میزان اندکی سیاه دانه است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
هنگام اصلاح نرخ برق و مقایسه آن با قیمت های بین المللی باید به این نکته توجه شود که حقوق ها هم باید در سطح بین المللی باشد. شهروندان ایرانی و به ویژه روشنفکران وعلاقمندان به اقتصادسیاسی هرگاه صحبت از آزادسازی قیمت یک کالا ومقایسه قیمت آن کالا با قیمت های جهانی می‌شود ، بدون درنگ می گویند : مگر ایرانیان مزد وحقوق دولتی می گیرند که به طور مثال قیمت بنزین و یا برق وگاز و نان و آب دلاری حساب شود. وزیر نیرو حالا طرفدار حقوق دلاری شده است.بندد. این استدلال که البته چندان هم بیراه نیست، ده‌ها سال است راه را برای اصلاح قیمت برخی از کالاها و آزادسازی اقتصاد به مثابه مادر همه آزادی‌ها را بسته...
این دانه‌های کوچک اما پرقدرت، سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین‌ها، مواد معدنی مختلف، و انواع روغن‌های سالم هستند. در این مقاله به بررسی خواص تخمه آفتابگردان پرداخته‌ایم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص تخمه آفتابگردان ✅ سلامت تیروئید ✅ درمان افسردگی ✅ افزایش سطح انرژی ✅ سلامت مغز، قلب و عضلات ✅ سلامت مغز ✅ زیبایی و سلامت پوست ✅ کاهش وزن ✅ جلوگیری از آسیب‌های سلولی ✅ مراقبت از موهای سر ✅ کمک به سلامت دستگاه گوارش ✅ کمک به خواب راحت ✅ تقویت استخوان‌ها ✅ تسکین درد آرتروز ✅ کمک به درمان یبوست و اسهال خواص کلی تخمه آفتابگردان به گزارش چی شی، تخمه آفتابگردان به عنوان یک منبع غنی از سلنیوم، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند...
مهم ترین خواص جو ✅ کاهش کلسترول بد خون ✅ سلامت قلب و عروق ✅ تنظیم فشار خون ✅ بهبود سلامت روده ✅ پیشگیری از سنگ کلیه ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ درمان طبیعی برای کم‌خونی ✅ کاهش حالت تهوع صبحگاهی در بارداری ✅ حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ✅ کاهش درد ناشی از التهاب و آرتریت ✅ افزایش سرعت سوخت‌وساز بدن ✅ مقاومت بدن در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی خواص جو برای کلسترول به گزارش چی شی، فیبر بتاگلوکان موجود در جو نقش مهمی در کاهش کلسترول بد خون دارد. بر اساس مطالعات، مصرف روزانه ۳ گرم بتاگلوکان از جو می‌تواند سطح کلی کلسترول خون را ۵ تا ۸ درصد کاهش دهد. تحقیقات همچنین نشان داده‌اند که مصرف...
به گزارش قدس آنلاین، هاشمی اظهار کرد: مطابق برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته و طی بازرسی‌های سرزده، ادارات و شرکت ها براساس مفاد بخشنامه معاون اول رئیس جمهور بطور مدام پایش می‌شوند و رعایت دمای رفاه در وقت اداری و خاموش کردن سامانه های گرمایشی در خارج از وقت اداری و تعطیلات مورد بررسی و کنترل قرار می گیرد. وی بیان کرد: در صورت عدم رعایت، پس از اخطار کتبی و تکرار مجدد نسبت به قطع گاز اداراتی که از مفاد بخشنامه پیروی نمی‌کنند، اقدام می‌شود. مدیرعامل شرکت گاز استان خراسان شمالی با اشاره به اینکه سال گذشته شش هزار مورد پایش مصرف گاز از ادارات و سازمان‌های دولتی و غیردولتی استان صورت گرفت، افزود: این شرکت با مشارکت نیروهای بسیجی حوزه...
پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند، بلکه برای حفظ جوانی و شادابی پوست نیز مفید است. مهم ترین خواص پای مرغ ✅ تقویت استخوان‌ها ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ حفظ جوانی و شادابی پوست ✅ ترمیم و بازسازی پوست ✅ کنترل سطح قند خون ✅ کاهش فشار خون ✅ کاهش دردهای مفصلی ✅ پیشگیری از حملات و سکته قلبی ✅ تقویت سیستم عصبی و عضلانی جنین ✅ پیشگیری از خطر افتادگی استخوان‌ها ✅ افزایش انعطاف‌پذیری و کشسانی پوست خواص پای مرغ برای استخوان‌ها به گزارش چی شی، پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند، بلکه برای حفظ جوانی و شادابی پوست نیز مفید است....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشیدن نوشابه را روی وزن و دندان‌ها و دیگر ارگان‌های بدن نشان داده‌اند که برخی از آنها حتی می‌توانند جبران‌ناپذیر باشند. بیشتر بخوانید: کدام نوشیدنی‌ها را جایگزین نوشابه‌های رژیمی کنیم؟ همه روزه تقریبا می‌توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف میکنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند! با اینکه مصرف نوشابه در بسیاری از کشورها رو به کاهش است، بسیاری از مردم هر روز نوشابه می‌نوشند. ۲۱ خطر نوشابه را با شما در این بخش به اشتراک می‌گذاریم تا حتما آن را مطالعه کرده و با آگاهی کامل مصرف نوشابه را کنار بگذارید. متاسفانه مصرف نوشابه‌های...
این نوع لوبیا که ریشه‌ای اسپانیایی داشته و به معنای “نقاشی شده” است، منبعی غنی از پروتئین و فیبر است. مهم ترین خواص لوبیا چیتی ✅ توسعه سیستم عصبی ✅ تنظیم فشار خون ✅ کمک به تقویت حافظه ✅ کمک به لاغری و کاهش وزن ✅ تولید انرژی در سلول‌های بدن ✅ کاهش خطر ابتلا به آلزایمر ✅ کاهش سطح کلسترول بد ✅ پیشگیری از خشکی پوست ✅ تنظیم سطح قند خون ✅ کاهش سرعت رشد سلول‌های سرطانی ✅ تقویت موها و کاهش ریزش مو ✅ افزایش تولید شیر در مادران شیرده ✅ بهبود شکل‌گیری لوله عصبی جنین ✅ کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ✅ پیشگیری از نواقص مادرزادی و کمبود وزن جنین تأثیر لوبیا چیتی بر سیستم عصبی...
خبرگزاری آریا-با مصرف ویتامین های مورد نیاز در پاییز با تقویت سیستم ایمنی در مقابل ویروس‌ها و عفونت‌ها بدن خود را در مقابل شیوع آنفولانزا و انواع سرماخوردگی‌ها مقاوم کنیم.به گزارش خبرگزاری آریا ؛ گرچه وجود تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بدن ضروری است؛، ولی نیاز بدن در هر فصل به ویتامین‌ها متفاوت است. فصل پاییز به چه ویتامین‌هایی نیاز داریم؟با تغییر فصل پوست به اصطلاح دچار استرس می‌شود. خشکی پوست و مو، ترک پوست، احساس خارش، پوسته شدن واحساس زبری در پوست و گاهی ریزش مو، از مهمترین عوارض فصل پاییز و شروع سرماست.خشکی پوست یکی از مهمترین دلایل چروک پوست است. اثرات این عارضه در افرادی که به طور کلی پوست خشکی دارند یا زنان یائسه،...
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد